Wie bereitet man sich auf das Stillen vor?
Die Vorbereitung auf das Stillen beginnt mit Wissen, Unterstützung und einer ruhigen Organisation der ersten Tage nach der Geburt. Am meisten bringt nicht eine große Anzahl an Hilfsmitteln, sondern gute...
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Welche Stilleinlagen sollte man wählen
Stilleinlagen sollten hinsichtlich Saugfähigkeit, Komfort und Hygiene ausgewählt werden und nicht nur aufgrund von Marketingversprechen. Es ist ein Hilfsprodukt, das Müttern den Alltag zwischen den Stillmahlzeiten erleichtern soll und keine...
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Wie oft ein Neugeborenes füttern?
Ein Neugeborenes sollte am besten nach seinen Signalen und Bedürfnissen gefüttert werden und nicht nur nach einer starren Uhr. In den ersten Wochen sind häufige Stillmahlzeiten natürlich und unterstützen sowohl...
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Wie Muttermilch aufbewahren
Das Lagern von Muttermilch erfordert einfache, aber strenge Hygiene- und Zeitregeln. Am wichtigsten ist die Verwendung sauberer Behälter, das Beschriften der Portionen und die Einhaltung der Empfehlungen zu Temperatur und...
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